Strava

Sportuj lépe

Lidský organizmus každý den spotřebuje obrovské množství energie, které výrazně roste u aktivních lidí a zejména u sportovců. Kdo…

Osobně nemám rád všechny ty kampaně odkazující aktuálně na různé doplňky stravy jako na podpůrné prostředky pro zvýšení imunity, nicméně…

Se startem jarní sezony přichází VITAR Sport tradičně i s novinkami od ENERVITu pro český trh. Tentokrát vás potěší nový druh ENERVIT…

Tento typ dotazu patří snad k nejčastějším a odpověď je jednoduchá – tyto cíle jdou proti sobě. Každý z nich vyžaduje zcela opačný přístup,…

Za účelem rychlejší regenerace po sportovním výkonu jsou doporučované masáže, sauna, wellnes, strečink, Kneipův chodník a mnohé další…

Je rozdíl v příjmu energie prostřednictvím gelu nebo tyčinky? Jednoduchá otázka má jednoduchou odpověď – ano, rozdíl v příjmu energie tady…

Vedle závodů na dlouhé tratě, kde pořadatelé zajišťují občerstvovací stanice nebo terén závodu umožňuje doplnit tekutiny a energii z bidonů…

Iontový nápoj pomáhá při sportu v několika směrech – dodává tekutiny, energii, vitaminy i minerální látky (ionty), které během výkonu…

Během vytrvalostního výkonu svaly spalují v největší míře energii ze sacharidů a tuků. Zatímco tuky tělo využívá jen ty uložené v těle…

Domácí firma Penco se nezaměřuje na výstavbu trailů, natož těch dlouhých, jak by sváděl nadpis. Vyrábí sportovní výživu a díky jejím…

Abychom mohli odpovědět, je potřeba si položit jinou otázku – co je účelem tréninku? Zvýšit sportovní výkonnost. A právě s růstem…

Sportovní výživa pomáhá s řešením cílů sportovců. Nejčastěji je to růst výkonnosti, regenerace po výkonu, nebo správné nastavení organizmu…

Zní to trochu nezvykle, protože višně jsou většinou v čokoládě nebo v rumu, jenže pokud si vzpomínáte na loňský test energetického želé…

Laktát je sůl kyseliny mléčné a vzniká ve svalu v důsledku vysoce intenzivního anaerobního výkonu, tedy výkonu s nedostatečným…

Tak se nám závodní sezona pomalu rozjíždí (aktuálně v době uzávěrky v půli května) a už to nebude jen o tréninku a regeneraci, ale bude…

I když nadpis vypadá jako název nějakého fotbalového klubu, ve skutečnosti jde o doplněk stravy domácí značky Penco, určený pro doplnění…