logo
Vyhledat
Cyklistický magazín
  • Zprávy a články
    • Cesty
    • Elektrokola
    • Oblečení na kolo
    • Rozhovory
    • Různé
    • Servis kol
    • Sport
    • Strava
    • Technika
    • Testy kol
    • Výstavy
    • Zprávy redakce
    Všechny články
  • Hledej zboží
  • Hledej značku
  • Předplatné
  • Kontakt
Menu
  • Homepage
  • Zprávy a články
  • Strava

Strava

Fyziologické okénko, jak na lepší okysličení

Fyziologické okénko Jak na lepší okysličení Pokud sportujete s dostatečným přísunem kyslíku, váš výkon může trvat delší dobu. Energie je…

  • Datum: 10. 11. 2022
  • Kategorie: Strava

Restart, včasná regenerace

Odpočinek je stejně důležitý jako trénink a pokud po výkonu co nejdříve dodáme tělu potřebné živiny, udělá Odpočinek je stejně důležitý…

  • Datum: 19. 10. 2022
  • Kategorie: Strava

„Suk“ od Penco

Také jste jako děti milovali sojový suk a neodoláte mu ani dnes? Pro doplnění energie během vyjížďky sice takhle sladkost není úplně ideáln…

  • Datum: 20. 09. 2022
  • Kategorie: Strava

BIO traťovky Isostar

To, že má značka Isostar v nabídce kolekci BIO produktů, jsme zmínili už v testu jejich cereální kaše, která do této řady patří. To, že má…

  • Datum: 16. 09. 2022
  • Kategorie: Strava

Fyziologické okénko

V minulém fyziologickém okénku jsme si popsali důležitost regenerace a její přinos pro růst výkonnosti. Zmínili jsme také, že rychlost je…

  • Datum: 13. 07. 2022
  • Kategorie: Strava

Fyziologické okénko (1)

Na otázku, kdy roste výkonnost sportovce, existuje jasná a přitom pro mnohé stále překvapivá odpověď – PO sportovní výkonu. Zdůvodnění je…

  • Datum: 25. 05. 2022
  • Kategorie: Strava

Nízkokalorická opice

Nasázet do sebe deset piv, nebát se kalorií ani opice, tak to je utopie jen těžko slučitelná se sportovním výkonem, natož s cyklistikou.…

  • Datum: 13. 04. 2022
  • Kategorie: Strava

Jak vybrat správný energetický gel?

Energetický gel je ideálním typem sportovní výživy pro doplňování energie za sacharidů během výkonu. To je jeho podstata a cíl. Jednotlivé…

  • Datum: 08. 02. 2022
  • Kategorie: Strava

Kde se bere energie pro váš sportovní výkon?

Energetické tabulky uvádějí, že během dvouhodinového cyklistického tréninku při průměrné rychlosti 21 km/hod vydáte zhruba 1.180 kcal.…

  • Datum: 03. 01. 2022
  • Kategorie: Strava

Jak dostat z tréninku maximum?

Sportování má pro tělo z dlouhodobého pohledu výrazně pozitivní přínosy. A to i přesto, že krátkodobé pocity se někdy jeví spíše negativně…

  • Datum: 06. 12. 2021
  • Kategorie: Strava

Jak chránit svaly před namožením

Svalové bolesti spojené s namožením svalů se často a chybně připisují působení kyseliny mléčné. Namožení svalů vzniká důsledkem intenzivní…

  • Datum: 31. 10. 2021
  • Kategorie: Strava

Proč nejíst sladké před sportem?

Častá otázka, která má zdánlivě jednoduchý důvod. Sacharidy jsou velmi důležitým a rychlým zdrojem energie pro cyklistický výkon. Proto…

  • Datum: 23. 08. 2021
  • Kategorie: Strava

Sportuj lépe

Lidský organizmus každý den spotřebuje obrovské množství energie, které výrazně roste u aktivních lidí a zejména u sportovců. Kdo…

  • Datum: 02. 06. 2021
  • Kategorie: Strava

Denní porce zdraví od Penca

Osobně nemám rád všechny ty kampaně odkazující aktuálně na různé doplňky stravy jako na podpůrné prostředky pro zvýšení imunity, nicméně…

  • Datum: 20. 04. 2021
  • Kategorie: Strava

Novinky od Enervitu

Se startem jarní sezony přichází VITAR Sport tradičně i s novinkami od ENERVITu pro český trh. Tentokrát vás potěší nový druh ENERVIT…

  • Datum: 13. 04. 2021
  • Kategorie: Strava

Jakou zvolit strategii pro hubnutí a současný růst výkonnosti?

Tento typ dotazu patří snad k nejčastějším a odpověď je jednoduchá – tyto cíle jdou proti sobě. Každý z nich vyžaduje zcela opačný přístup,…

  • Datum: 07. 04. 2021
  • Kategorie: Strava
  • předchozí
  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 6
  • další články
logo

Cykl.cz je jeden z nejznámějších a nejnavštěvovanějších internetových magazínů o cyklistice. Je připravován společně s jediným tištěným cyklistickým 14-ti deníkem o cyklistice v ČR - CYKLOSERVIS, který zakoupíte v síti cyklistických prodejen a novinových stánků.

Kontakt
Redakce

Telefon: +420 602 314 424
Email: miloskaspar@seznam.cz

Kde jsme
Sociální sítě
Užitečné odkazy
  • Zprávy a články
  • Hledej zboží
  • Hledej značku
Časopis Cykloservis
  • Předplatné
  • Kontakt
© Cykl 2023. Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu vyjadřujete souhlas s podmínkami používání. | IT Nahoru