Strava

Na gel ekonomicky

Obaly od energetických gelů se to podél každé závodní trati jen hemží, s tím asi nic nenaděláme, ale pokud myslíte ekologicky i ekonomicky,…

Máme zde další díl nového seriálu o vaření, v němž nás provází šéfkuchař Martin Jarouš. Stačí málo a můžete jíst takřka to samé, co…

Jsou doplňky výživy, které při výkonu dodají energii postupně, a pak ty, které dokážou celkem rychle nabudit unavený organizmus, aby ze…

Doplňování energie během závodu či tréninku řeší každý z nás různě. Někdo dává přednost energetickým tyčinkám, jiný koncentrátům a další…

Když člověk láduje do kapsy či ledvinky malou svačinu na běžky, řeší hlavně stravitelnost produktů v mrazivém počasí. Kousat cokoliv…

Stačí málo a můžete jíst takřka to samé, co profesionální závodníci. Oslovili jsme totiž šéfkuchaře naší bikové reprezentace, jenž tak…