logo
Vyhledat
Cyklistický magazín
  • Zprávy a články
    • Cesty
    • Elektrokola
    • Oblečení na kolo
    • Rozhovory
    • Různé
    • Servis kol
    • Sport
    • Strava
    • Technika
    • Testy kol
    • Výstavy
    • Zprávy redakce
    Všechny články
  • Hledej zboží
  • Hledej značku
  • Předplatné
  • Kontakt
Menu
  • Homepage
  • Zprávy a články
  • Strava
  • Kloubní restart

Kloubní restart

Datum: 27. 03. 2023

Dát se před sezónou tak trochu dohromady, tedy aplikovat jinou zátěž, zpevnit cyklistikou ochablé partie a dopřát třeba i kloubům malou vzpruhu. Pro sportovce dnes existuje nepřeberné množství potravinových doplňků právě pro podporu tvorby chrupavek a správnou funkci kloubů. Domácí Penco má v segmentu kloubní výživy hned pět produktů. Měsíc trvající kúru jsem zažil na vlastní kůži, a to doslova, protože Penco GELACYS přispívá k tvorbě kolagenu, a tudíž i správné funkci kůže. Kolagen je bílkovina a je hlavním stavebním prvkem v pojivových tkáních, tedy vazivech nebo chrupavkách, a ty se neustále obnovují. Tudíž potřebují přísun stavebního materiálu, který bude mít správné složení a snadnou stravitelnost. GELACYS za 359 korun obsahuje 120 tobolek, které by měly pro dospělého vydržet při dávkování 1-2 tobolky třikrát denně zhruba na měsíc, ale při intenzivním tréninku se doporučuje maximální dávkování deset tobolek na den. Želatinová kúra by pak neměla trvat méně než dva měsíce a během roku se dvakrát až třikrát opakovat, aby vše splnilo svůj účel.

GELACYS má základ v podobě hydrolyzátu želatiny, ale je doplněn o aminokyselinu L-cystin, která v přírodní želatině chybí. Dále jsou zde vitaminy B6 a C, které rovněž podporují tvorbu kolagenu nebo správnou funkci imunitního systému. Obsahuje i rutin, což je flavonoid rostlinného původu a příznivě ovlivňuje křehkost krevních kapilár a zvyšuje pružnost cév. Má významné antioxidační schopnosti a podporuje účinek vitamínu C.

Během testování se neprojevil žádný negativní vliv na trávicí soustavu, ani mi naopak nezačaly překotně růst vlasy a vousy, ani neomládla kůže v obličeji. Vše fungovalo přirozeně, a pokud bych hodnotil nějaké zlepšení pohybového aparátu, bylo by to do určité míry spíše placebo. Každopádně složení obsahuje vše pro to, aby klouby fungovaly, jak mají, a potvrdit mohu jen to, že se neprojevilo nic špatného a klouby i tělo prostě fungovaly. Tak by to mělo být, tudíž „testováno na lidech“ bez jakýchkoliv negativních následků.

(už)

DALŠÍ ČLÁNKY

XTéčko drží

Už jsem měl možnost vyzkoušet na svých kolech řadu středových složení a ještě větší počet jich namontovat zákazníkům mého servisu nebo…

  • Datum: 27. 03. 2023
  • Kategorie: Strava

Fyziologické okénko, proč se zaměřit na vitamin A

Proč se zaměřit na vitamin A Vitaminy a minerální látky jsou pro sportovce velmi důležité, protože sport klade na organizmus zvýšené…

  • Datum: 01. 06. 2023
  • Kategorie: Strava
logo

Cykl.cz je jeden z nejznámějších a nejnavštěvovanějších internetových magazínů o cyklistice. Je připravován společně s jediným tištěným cyklistickým 14-ti deníkem o cyklistice v ČR - CYKLOSERVIS, který zakoupíte v síti cyklistických prodejen a novinových stánků.

Kontakt
Redakce

Telefon: +420 602 314 424
Email: miloskaspar@seznam.cz

Kde jsme
Sociální sítě
Užitečné odkazy
  • Zprávy a články
  • Hledej zboží
  • Hledej značku
Časopis Cykloservis
  • Předplatné
  • Kontakt
© Cykl 2025. Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu vyjadřujete souhlas s podmínkami používání. | IT Nahoru