Strava

NOVINKA: řada Enervit C2:1 pro maximální výkon

Specialista na výživu vytrvalostních sportovců přichází s novou řadou produktů pro doplňování energie během výkonu. Ta vychází z…

SKS Twinjex Pokud dáváte v případě cyklistické hustilky přednost objemu před minimalismem a raději napumpujete své kolo rychleji, než…

Když dnes celá řada dospělých řeší „nějaká světýlka“ na kola svých ratolestí, málokdy si uvědomí, že dítě s kolem často praští, kde se mu…

Když do sebe během závodu nebo tréninku tlačíme energetický gel, má to vždycky jediný úkol, dodat tělu palivo pro další výkon. Ať už…

Kolekci BIO produktů značky Isostar jsme představili před delší dobou a testem prošly jak energetické tyčinky, tak třeba kaše s čokoládovou…

Sacharidy jsou zdrojem energie, který je na rozdíl od tuků dvakrát rychlejší ve své dostupnosti. To je i důvod, proč sacharidy jako zdroj…

Co se týká BIO produktů pro sportovní i každodenní využití, je nabídka domácí značky Chimpanzee opravdu pestrá a v případě řady chutí i…

Fyziologické okénko Jak na lepší okysličení Pokud sportujete s dostatečným přísunem kyslíku, váš výkon může trvat delší dobu. Energie je…

Odpočinek je stejně důležitý jako trénink a pokud po výkonu co nejdříve dodáme tělu potřebné živiny, udělá Odpočinek je stejně důležitý…

Také jste jako děti milovali sojový suk a neodoláte mu ani dnes? Pro doplnění energie během vyjížďky sice takhle sladkost není úplně ideáln…

To, že má značka Isostar v nabídce kolekci BIO produktů, jsme zmínili už v testu jejich cereální kaše, která do této řady patří. To, že má…

V minulém fyziologickém okénku jsme si popsali důležitost regenerace a její přinos pro růst výkonnosti. Zmínili jsme také, že rychlost je…

Na otázku, kdy roste výkonnost sportovce, existuje jasná a přitom pro mnohé stále překvapivá odpověď – PO sportovní výkonu. Zdůvodnění je…

Nasázet do sebe deset piv, nebát se kalorií ani opice, tak to je utopie jen těžko slučitelná se sportovním výkonem, natož s cyklistikou.…

Energetický gel je ideálním typem sportovní výživy pro doplňování energie za sacharidů během výkonu. To je jeho podstata a cíl. Jednotlivé…

Energetické tabulky uvádějí, že během dvouhodinového cyklistického tréninku při průměrné rychlosti 21 km/hod vydáte zhruba 1.180 kcal.…