Sportovní výkon v teplém počasí znamená vyšší množství potu a tím i větší ztrátu minerálních látek, potřebných pro správnou funkci svalů. Následné křeče jsou pak jedním z příznaků, které výkon dokážou hodně znepříjemnit, ne-li omezit. Vhodný pitný režim a řada minerálních doplňků jsou tedy nutností.
Enervit Salt Caps jsou kapsle s vysokým obsahem sodíkových solí, určené právě pro doplnění minerálů a zabránění vzniku křečí při výkonu. Balení za 649 korun obsahuje 120 kapslí, které se doporučují užívat dvě každou hodinu výkonu a v maximálním počtu osm kusů denně. Součástí balení je také praktická malá dóza s jednoduchým uzávěrem, v níž lze mít kapsle při sobě během výkonu, aniž by jim hrozilo nějaké naleptání potahu či poškození.
Základem tablet je chlorid sodný (45,5 %), kyselina L-askorbová (20,4 %) a fosforečnan sodný (5,4 %) nebo kyselina citrónová. Dále zahušťovadlo, obalová látka a také vitamíny B -1, 2, 3, 5, C a D. Složení tablet tedy cílí na doplnění potem nejvíce vyprodukovaného minerálu sodíku, další látky pak přispívají k podpoře optimální funkce metabolismu a také svalstva.
Velikost tablet je standardní, tedy délka 20 mm a průměr 5 mm, takže není problém je snadno spolknout, samozřejmě je doporučeno je řádně zapít. Co se týče vlivu na žaludek, žádná negativa jsme během jejich testování nepocítili, co se týče obrany proti křečím, tady je to sice pozitivní, ale spíše subjektivní hodnocení. Každopádně, vzhledem k obsahu potřebných látek je jejich přínos jasně daný a jako bonus k tomu lze uvést zmíněnou dózu pro uchování během výkonu.
(už)
Chcete vědět, co znamená a proč je pro vytrvalce extrémně důležitá energetická bilance? Jak vám její řešení může pomoci k lepším výkonům?…
První závody už jsou tady a s nimi se dostavují také první pořádné křeče, kterým se v zimním tréninku většinou daří úspěšně vyhýbat. Proti…