Jsou doplňky výživy, které při výkonu dodají energii postupně, a pak ty, které dokážou celkem rychle nabudit unavený organizmus, aby ze sebe ještě něco vydal. Do té druhé skupiny patří Enervitene Sport Competition od společnosti Enervit, který zachraňoval letošní absentované „jarní“ kilometry při účasti na maratonu Specialized Rallye Sudety.
Tento prostředek má za úkol dodat rychle energii během výkonu, což můžeme s klidným svědomím, bez obav z nějakého placebo efektu, potvrdit. Složení má základ v kombinaci maltodextrinu a fruktózy, jež dokáže ve správném poměru zlepšit využitelnost energie ze sacharidů. Navíc tenhle „nakopávák“ obsahuje kofein, takže další prostředek pro povzbuzení organizmu. Samozřejmě je třeba kvůli vyššímu obsahu kofeinu dodržet doporučené dávkování, což jsou celkem čtyři 60ml balení denně. Na déletrvající výkon by měla stačit dvě, na vlastní žaludek během testu při závodu padly celkem tři kousky.
Sáček se šroubovacím uzávěrem lze jednoduše otevřít jednou rukou s pomocí zubů a zase zašroubovat, takže není nutné vypít celý obsah najednou. Samotný test ale znamenal nutnost rychlé záchrany, takže šlo celé balení naráz. Citrusová příchuť doplněná kofeinem je pocitově kombinací coly a energetického nápoje, tedy výrazně sladká a nakyslá chuť, lehce provoněná colou. Už sama chuť člověka trochu nakopne a popravdě bylo nutné ji pak spláchnout něčím méně výrazným. Hodně unavený žaludek ji ale dokáže zvládnout lépe, než nějaký gel mdlé chuti, v tom byla jasná výhoda. Dalším plusem byla celkem rychlá účinnost, kdy se tělo dokázalo po čase trochu vzpamatovat a vydat ještě nějaký ten výkon. Na žaludek nepůsobil Enervitene nijak agresivně, takže test na vlastní kůži potvrdil účinnost produktu.
Co se týče energetických hodnot, 60ml balení má 112 kcal/ 478 kJ, 28.1 g sacharidů, 16.1 g maltodextrinu, 12 g fruktózy a 25.2 mg kofeinu. Bílkoviny ani tuky se nevyskytují, takže jen rychlá energie, kterou se za 116 korun můžete zachránit, když vám začne docházet.
(už)
Máme zde další díl nového seriálu o vaření, v němž nás provází šéfkuchař Martin Jarouš. Stačí málo a můžete jíst takřka to samé, co…
Obaly od energetických gelů se to podél každé závodní trati jen hemží, s tím asi nic nenaděláme, ale pokud myslíte ekologicky i ekonomicky,…