Seminář Sportuj lépe, Brno 14. března

Jak správně stavět jídelníček pro růst cyklistické výkonnosti? Odpoví seminář Sportuj lépe

Zajímá vás, jak se správně stravovat, myslíte-li to se sportem aspoň trochu vážně? Přijďte na seminář Sportuj lépe, který proběhne 14. března v Brně a dozvíte se, jak vám výživa může pomoci s růstem výkonnosti. Co jíst před sportem, v jeho průběhu i po něm, aby regenerace posunula váš výkon výš.

Brněnský seminář v rámci projektu Sportuj lépe bude nabitý praktickými informacemi o výživě a skladbě jídelníčku, principech tréninku a základních fyziologických pravidlech organizmu využitelných pro zvýšení výkonnosti. Účastník semináře dostane formou prezentace i tištěného materiálu návod, jak tyto moderní poznatky jednoduše převést do své sportovní přípravy a zvýšit tak výkonnost.

Seminář bude spojený i s ochutnávkou sportovní výživy Enervit, která za projektem Sportuj lépe stojí, a uskuteční se v brněnské prodejně Sun sport (Kšírova 32) od 17:00. Předpokládaná doba trvání je 90 minut plus diskuse. Účastje zdarma, jen je třeba se přihlásit, protože kapacita je omezená.

Přihlásit na seminář se můžete zde.

Přednášející: Ing. Aleš Máslo, bývalý běžec na lyžích, dnes odborník na sportovní výživu a zakladatel projektu Sportuj lépe pro zdravý růst výkonnosti vhodnou kombinací výživy a sportu.

KDY? 14. 3. 2019, od 17:00

KDE? Prodejna Sun sport, Kšírova 32, Brno