Jak na růst cyklistické výkonnosti? Odpoví seminář Sportuj lépe

Jak na růst cyklistické výkonnosti? Odpoví seminář Sportuj lépe

Zajímá vás, jak tělo při zátěži funguje, proč je důležitá regenerace a jakou roli může hrát výživa i moderní analytika pro růst vaší výkonnosti? Přijďte na seminář Sportuj lépe, který proběhne 18. června v Praze. Dozvíte se, co jíst a dělat, aby kvalitní regenerace posunula váš výkon dál.

Pražský seminář v rámci projektu Sportuj lépe bude nabitý praktickými informacemi o výživě, principech tréninku a základních fyziologických pravidlech organizmu využitelných pro zvýšení výkonnosti. Včetně představení projektu mySASY, revolučního nástroje pro sledování a zdokonalování adaptační reakce organismu na tréninkový režim.

Seminář bude spojený i s ochutnávkou sportovní výživy Enervit, která za projektem Sportuj lépe stojí, a uskuteční se v pražské budově Ogilvy (Přívozní 2a, Praha 7) od 17:00. Předpokládaná doba trvání je 120 minut plus diskuse. Účastje zdarma, jen je třeba se přihlásit, protože kapacita je omezená.

Přihlásit na seminář se můžete zde.

Program:

17:00 – 17:30 Poznej své tělo – fyziologie

17:30 – 18:15 Výživa pro růst výkonnosti

18:15 – 19:00 mySasy pro měření tréninkové odezvy organizmu

KDY? 18. 6. 2019, od 17:00

KDE? Budova Ogilvy, Přívozní 2a, Praha 7